长期的失眠容易导致人体活动障碍，让人记忆力减退，容易遗忘，注意力不集中和精神焦虑等。长期的失眠同样对人体机能造成一定的伤害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等...【详细】
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